Brauchst du auch mal eine kurze Auszeit vom Alltag? Im Oktober des vergangenen Jahres fühlte ich mich nach vielen Tagungen, Beratungen und meinen 9 Yogakursen in der Woche vollkommen ausgezehrt, kraftlos und unausgeglichen. Der Alltag fraß mich auf und es blieb keine Zeit mehr für mich. Kennst du den berühmten Hamster im Hamsterrad? Genau so […]
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FrauSeele2023-04-20 20:57:542024-01-12 23:07:5130 Gründe, warum du in den Wechseljahren unbedingt Yoga machen solltest
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FrauSeele2023-04-15 13:00:002023-05-22 13:42:20Was Ostern mit Vergebung zu tun hat
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FrauSeele2023-04-15 08:36:552023-05-22 13:49:01Mit Yoga entspannt durch die Wechseljahre
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FrauSeele2023-03-16 21:38:002023-05-22 13:46:3120 Tipps, die dir sofort mehr Energie geben
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FrauSeele2023-03-08 19:16:382023-05-22 13:51:44Gesundheit beginnt im Darm
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FrauSeele2023-02-24 17:35:102023-05-22 13:53:0110 Dinge, die dir den Schlaf rauben können
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FrauSeele2023-02-21 14:16:502023-05-22 13:51:24Immunsystem stärken – so geht’s
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FrauSeele2023-02-05 12:12:462023-05-24 00:20:35Burnout erkennen – bist du gefährdet?
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FrauSeele2023-02-03 20:43:382023-05-22 13:47:24Traurigkeit in den Wechseljahren