FrauSeele In der Lebensmitte wird es noch mal bunt

Du bist in der Lebensmitte? Spürst auch, dass sich etwas verändert? Dann lasse dich durch unsere Ideen, Tipps, Erfahrungen inspirieren!

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Komm‘ in deine Balance mit der Wechselatmung

FrauSeele Komm in deine Balance mit Wechselatmung

Ausgleich zwischen den Extremen Während des Herbstes, der Jahreszeit des Ausgleichs, wollen wir immer wieder die Balance zwischen dem heißen Sommer und dem kalten Winter finden. Das ist nicht immer einfach und bedeutet auch für unseren Körper eine große Herausforderung.