Einträge von Bettina

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Wechseljahre – so kann deine Seele leiden

Was verbindest du mit dem Wort Wechseljahre? Denkst du zuerst an Hitzewallungen und Schweißausbrüche oder kennst du auch emotionale Begleiterscheinungen dieser Lebensphase? Welche emotionalen Tiefen mit den Wechseljahren einhergehen können, warum das so ist und was du unterstützend für dich tun kannst, erfährst du in diesem Artikel, der unsere seelische Verfassung in der Lebensmitte beleuchtet.

Angst vor dem Erfolg? So befreist du dich davon

Hast du machmal Angst vor deinen eigenen, wunderbaren Möglichkeiten? Stellst du dein Licht lieber unter den Scheffel, als dass du raus ins Rampenlicht trittst? Und kommt dann manchmal doch eine leise Stimme, die dich fragt „Was wäre, wenn du deine ganze Kraft zeigen würdest? Wenn du den Erfolg endlich leben könntest, der dir zusteht?“ Angst […]

Das kleine 1 x 1 der Liebe – ein Plädoyer für die Selbstliebe

Hast du auch schon gehört, dass Selbstliebe ungesund ist? Selbstliebe aus vollem Herzen ist in unserer Gesellschaft leider immer noch verpönt, dabei ist ohne sie alles nichts. Warum eine Partnerschaft ohne Selbstliebe nicht gesund sein kann, warum das Leben generell viel schwerer wird und ohne Selbstliebe auch Angsterkrankungen viel mehr Raum bekommen, erzählt dieser Artikel. […]

Das kleine 1 x 1 der Liebe – 10 Gebote für deine Beziehung

Was stärkt die Liebe? Was braucht eine Beziehung wirklich? Wozu brauchen wir das 1 x 1 der Liebe? Wenn man sich die Scheidungsraten anschaut, in Großstädten wird beinahe jeder zweite Ehe geschieden, sind die Fragen in der Überschrift sicherlich nicht abwegig. Mögliche Antworten kamen vor vielen Jahren in Form eines tollen Buches von Mira Kirshenbaum (Ich will […]

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Mische dir deinen eigenen Farbcocktail! Wie Farben unsere Stimmung beeinflussen

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass du je nach Stimmung unterschiedliche Kleidung in unterschiedlichen Farben trägst? Oder, dass Unternehmen die Farbe ihres Logos scheinbar abhängig von der Branche wählen? Auch wenn das Erste meistens unbewusst geschieht, so ist das Zweite meistens sehr bewusst geplant. Hinter solchen strategischen und weitreichenden Entscheidungen, was die Farbe eines Logos […]

Warum dein Prinz wieder zum Frosch wurde – oder deine Prinzessin zur Kröte!

Vielleicht kennst du das: aus deinem Prinzen ist wieder ein Frosch geworden! Kalt, glitschig und unnahbar sitzt er mit dir am Frühstückstisch – falls ihr überhaupt noch zusammen frühstückt. Und deine Sehnsucht nach Zweisamkeit raubt dir den letzten Atem. Im Folgenden findest du einige Ursachen, die zu dieser schmerzhaften Veränderung in einer Beziehung führen können: