Atem schenkt Entspannung und Energie Im Alltag atmen wir in der Regel immer sehr flach. Meist nur im Bereich der Schlüsselbeine. Je mehr Stress wir haben, desto kurzatmiger werden wir. Und da Atemfrequenz und Herzschlag korrespondieren, schlägt dann unser Herz auch viel schneller.
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Sabine
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Sabine2023-12-31 09:30:002023-12-31 18:39:47Siebte Rauhnacht – finde deine wahre Heimat in dir!
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Sabine
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Sabine2023-12-28 15:10:002023-12-28 18:11:18Sechste Rauhnacht – öffne dich für Leichtigkeit und Lebendigkeit in deinem Leben!
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Sabine
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Sabine2023-12-26 11:00:002023-12-26 15:43:36Fünfte Rauhnacht – genieße die Sicherheit in dir
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Sabine2023-12-26 10:51:002023-12-26 15:16:53Vierte Rauhnacht – wecke die Kraft in dir
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Sabine
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Sabine2023-12-25 10:58:002023-12-25 22:14:39Dritte Rauhnacht – Verbundenheit mit mir und anderen
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Sabine
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Sabine2023-12-23 14:00:002023-12-23 19:23:33Zweite Rauhnacht – entdecke deine innere Freiheit
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Sabine
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Sabine2023-12-23 09:10:002023-12-23 19:24:09Erste Rauhnacht – werde deiner selbst bewusst
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FrauSeele
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FrauSeele2023-12-22 19:20:002023-12-23 20:10:56Weihnachtsgeschichte von FrauSeele
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FrauSeele
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FrauSeele2023-12-19 12:00:002023-12-22 00:22:51Die Magie der Rauhnächte