Atem schenkt Entspannung und Energie Im Alltag atmen wir in der Regel immer sehr flach. Meist nur im Bereich der Schlüsselbeine. Je mehr Stress wir haben, desto kurzatmiger werden wir. Und da Atemfrequenz und Herzschlag korrespondieren, schlägt dann unser Herz auch viel schneller.
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FrauSeele2025-05-04 12:08:512025-05-05 14:28:16Stille – das Tor zum Glück
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FrauSeele2025-05-03 19:02:002025-05-05 14:28:30Waldbaden – Meditation in der Natur
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FrauSeele2025-03-02 21:38:002025-05-05 14:29:3520 Tipps, die dir sofort mehr Energie geben
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FrauSeele2024-12-25 10:25:152024-12-25 10:25:55Weihnachtsgeschichte von FrauSeele
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FrauSeele2024-01-11 13:30:002024-01-12 22:01:49Metta – die Meditation der liebevollen Güte
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FrauSeele2023-11-12 22:29:102023-11-24 10:42:02Kennst du weibliche Archetypen?
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FrauSeele2023-05-30 17:37:142023-05-30 17:39:37Weibliche Urkraft – Interview mit Alicia Kusumitra
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FrauSeele2023-05-22 13:00:342023-11-24 10:50:47Frauenheilkraft – Interview mit der Schamanin Sonia Emilia Rainbow
