Am 3. Fastentag stellt sich der Körper auf „innere“ Ernährung um. Und das ist der schwierigste Tag beim Fasten.
Wie wir diesen Tag erlebt haben, kannst du in unserem Video sehen.
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Liebe Frau Seele,
die Fastenzeit mit euch hat mir sehr gut gefallen, vor allem die täglichen Newsletter, Rezepte, eure Motivation und so manche Erklärungen und Erfahrungsberichte. Toll fand ich, dass ihr mehrer Möglichkeiten des Fastens aufgezeigt habt, denn nicht jeder möchte/kann Heilfasten. Das glutenfreie Müsli habe ich gerne übernommen, weil es wirklich schmeckt und gut tut. Ich bin auf alle Fälle nächstesmal wieder dabei, denn mit Gleichgesinnten fällt es leichter.
Liebe Tine,
vielen Dank für dein Feedback. Und toll, dass du mit dabei warst! Wir werden das bestimmt wiederholen und freuen uns schon auf dich!
Und das Müsli kann man ja auch außerhalb der Fastenzeit super essen, es unterstützt so gut eine VOLL-wertigen Ernährung .
Herzlich grüßt dich
deine FrauSeele