Spirituelle Begleitung für Frauen – unsere Angebote für dich

Was du bei FrauSeele findest

Manchmal spüren wir: Ich brauche eine Pause. Eine Ausrichtung. Einen neuen Anfang.
FrauSeele begleitet Frauen in Zeiten des Wandels – mit spirituellen Angeboten, die Klarheit, innere Ruhe und neue Kraft schenken.

Ob nach Trennung, Krankheit, in den Wechseljahren, mitten im beruflichen Umbruch oder auf der Suche nach mehr Sinn im Leben:

Unsere Angebote sind alltagstauglich, tiefgehend und mit Liebe gemacht – für Frauen, die ihren eigenen Weg (wieder)finden wollen.

Entdecke geführte Meditationen, Onlinekurse, stärkende Rituale und inspirierende Impulse – und wähle, was dich jetzt unterstützt.

Du musst deinen Weg nicht allein gehen.

Du bist bei uns richtig, wenn du spürst:
Ich will mich nicht mehr verlieren. Ich will mich neu entdecken.
Und ich möchte mich endlich wieder gut in meinem Leben fühlen.

Schau dich um – und folge deinem inneren Ruf.

Wenn du Fragen hast, schreib uns gerne: hallo@frauseele.de

Geführte Meditationen

Unsere Meditationen helfen dir, wieder bei dir anzukommen – inmitten des Alltags, nach herausfordernden Phasen oder einfach zwischendurch.

Du findest bei uns stärkende Audioformate für mehr Ruhe, Selbstvertrauen und inneres Spüren.

👉 z. B. für Themen wie Loslassen, Klarheit, Lebensfreude

Mehr zu unseren Meditationen

Onlinekurse & Begleitungen

Unsere Kurse begleiten dich durch Zeiten des Wandels – nach Trennung, Krankheit, Jobverlust, in den Wechseljahren oder wenn du auf der Suche nach dem „neuen“ Sinn in deinem Leben bist.

In Live-Abenden, Selbstlernkursen, Audioeinheiten und Arbeitsblättern findest du Raum für Reflexion, Stärkung und Neuorientierung.

Wenn du dir eine persönlichere, intensivere Begleitung wünschst, gibt es bei FrauSeele auch individuelle 1:1-Transformationsangebote – wie zum Beispiel „Erkennen. Loslassen. Wachsen.“, unser Einzelbegleitungs-Paket für deinen ganz persönlichen Weg durch innere Prozesse.

👉 Für mehr Klarheit, neue Kraft und den nächsten Schritt in deinem Leben.

Rituale & Rauhnächte

Manche Zeiten im Jahr laden besonders zur Innenschau ein.
Unsere Rituale – ob online oder in der Natur – begleiten dich bei Übergängen, Neuanfängen und bewussten Abschieden.

👉 z. B. Rauhnächte-Begleitung, Neumondrituale, Jahreskreis-Impulse

Podcast, Blog & Inspirationen

Manchmal braucht es einfach einen Gedanken, einen Satz, der dich wieder erinnert.
In unserem Podcast und Blog findest du Inspiration für Herz und Verstand – und mit unserem Brief an deine Seele bleibst du verbunden.

👉 z. B. „Die große Falle der Selbstliebe“, „Wenn alles zerfällt“, „Vergebung als Befreiung“

Zum Podcast

Zu unseren wöchentlichen Inspirationen

Das sagen unsere Teilnehmerinnen

Klicke dich gerne über die Pfeile durch

Ein ganz herzliches Dankeschön an euch – ihr seid für mich eine nicht mehr wegzudenkende, treue Begleitung und Unterstützung für mein Leben.

Angefangen hat es vor ein paar Jahren, als ich auf der Suche nach Tipps und Beistand für die (für mich) schwere Zeit der Wechseljahre war. Da bin ich auf eure Webseite gestoßen und das konnte kein Zufall sein! Denn seitdem hat sich viel bei mir verändert!

Dank eurer tollen Kurse, die man ja auch wiederholen kann, der wertvollen Blog-Beiträge, dem Retreat vor Ort im wunderschönen Kärnten oder der anregenden, abwechslungsreichen und liebevollen, wöchentlichen Newsletter – all das hat mich bestärkt, mich selbstbewusster gemacht und hilft mir sehr durch meinen Alltag. Ihr erinnert mich immer wieder daran, was wirklich wichtig ist im Leben und wie ich mich stärken und besser verstehen kann – ich danke euch dafür und bin so froh, euch ‚gefunden‘ zu haben!

Meike M.

„Vielen lieben Dank, Bettina und Sabine. Die Meditationen waren super und taten mir sooo gut. Alle Worte waren so passend und haben mich berührt!!!

Macht bitte genau so weiter, Ihr seid mega!“

Sabine R.

Ihr habt mit so viel Freude durch den Kurs geführt, ihr seid ein super Duo. Ich fand es toll und hilfreich, dass Aufzeichnungen zur Verfügung stehen und auch Eure Begleitung durch die Mails zwischen den Terminen sind wertvoll. Ich atme nun viel bewusster und fühle mich selbst auch bewusster und besser.

Sandra

Drei Monate wurde ich ganz wunderbar durch den FrauSeele Yogakurs begleitet und es hat mir so gut getan!
Wohltuende Yogaeinheiten mit vielen hilfreichen Atem- und Entspannungseinheiten, das alles in zahlreichen Videos, die die Übungen sehr gut erklärten und einen direkten Kontakt zu Sabine und Bettina spüren ließen. Der Aufbau des Kurses ist super strukturiert und sehr vielseitig und ich kann mir jetzt jeden Tag etwas aus dem Programm zusammenstellen. Das ist toll! Viele Extras wie spezielle Yogaeinheiten und virtuelle Live-Yogastunden gabs noch obendrauf! Unbedingt empfehlenswert, für alle Frauen, die sich in der Lebensmitte um sich selbst, ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit kümmern wollen!

Ursula

Es war rundum sehr schön mit Euch. Ihr strahlt wirklich Ruhe und Gelassenheit aus, die Ihr an Eure Teilnehmer weitergebt. Danke für die schöne, harmonische Gestaltung der einzelnen Termine und den tollen Kursbereich.

Simone

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