März, 2019

30Mär10:0013:00Veranstaltung hat bereits statgefundenMantra-Yoga-Workshop mit Sundaram und Sabine (Anzing)Yoga-Workshop mit Mantrabegleitung

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Veranstaltungs-Details

 

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Dieser Workshop ist ein ganz besonderes Highlight. Er beinhaltet eine Yogastunde mit Mantrabegleitung von Sundaram. Geleitet wird die Yogastunde von der Yogalehrerin Sabine Schwarz.

Tauche tiefer ein in die Welt des Nada Yoga und erfahre persönlich die heilsame Kraft der Mantras. Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet dich bei den verschiedenen Yogastellungen. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Sundaram widmet sich mit viel Enthusiasmus und Erfahrung den unterschiedlichen Gesichtern der Asanas. Bewege dich mit den Klangschwingungen, atme und bringe Deine innere Harmonie zum Ausdruck. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Fließend, spürbar, lebendig und natürlich. Alle Ebenen werden tief berührt. Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen äußerlich perfekt zu halten, sondern vielmehr darum, nach innen zu spüren, loszulassen und sich von der Musik tragen zu lassen. Denn Yoga ist ein Werkzeug zur Begegnung mit Dir selbst.

 

 

Über Sundaram

 

Ausgebildet wurde Sundaram als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London. Vor über fünfzehn Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans.

Sundaram schlägt mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition. Die Wirkung der Mantras wird so leicht und unmittelbar erfahrbar.

 

 

 

 Über Sabine

Sabine entdeckte ihre Liebe für Yoga bereits Anfang der 1990er-Jahre.

So richtig gefunkt hat es dann 2007 bei der Sivandanda Yogalehrer-Ausbildung in Vrindavan, Indien.

Seit dieser Zeit lebt sie für und mit Yoga – jeden Tag. Ihre Yogastunden zeichnen sich durch eine große Vielfältigkeit und Herzenswärme aus. Sabine gibt anderen Übenden Struktur, Unterstützung und lässt immer den Freiraum, zu entscheiden, wie weit man gehen möchte. Diesen Respekt und die Bewusstheit für das, was sie tut und liebt, strahlt sie aus. Sie überrascht aber auch immer wieder durch neue Elemente, die häufig vernachlässigte Körperbereiche mit einbeziehen und langfristig zu einem guten Körpergefühl beitragen. Auch der Geist wird durch ihre Erklärungen und Einsichten in spannende Hintergründe bedient. Von all dem profitiert die Seele – so geht ganzheitliches Wohlgefühl. In ihren 7 Yogastunden in der Woche vermittelt sie ihren eigenen Yogastil, der inspiriert wurde von Sivananda-Yoga, Ashtanga-Yoga, Yin-Yoga und Hormonyoga. Auch ist sie mit Bettina Witte die Begründerin von FrauSeele-Yoga für die Frau ab der Lebensmitte.

 

Zeit

(Samstag) 10:00 - 13:00

Ort

Pfarrheim Anzing

Erdinger Straße 1, 85646 Anzing

Veranstalter

Sabine Schwarz Gartenstraße 11, 85646 Anzing

Online Anmeldung

Mantra-Yoga-Workshop mit Sundaram und Sabine in Anzing (3 Stunden)

Für diese Veranstaltung können keine Eintrittskarten mehr gekauft werden!

Mantra-Yogastunde mit Sundaram und Sabine Schwarz

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